Nosso Grupo de Motivação do Facebook acabou de finalizar mais um Desafio de 21 Dias e novamente conseguimos ajudar centenas de pessoas a perderem peso.
Calma não está entendendo nada, vou ti explicar. Além deste Blog “EmagrecerNestaVida.com” temos também um Grupo de Motivação no Facebook. E foi neste grupo de motivação que resolvemos mais uma vez agitar a galera e lançar o 7o. Desafio para que pudéssemos juntos perder muitos quilos.
Índice
Porquê o nome Desafio de 21 Dias?
O Nome nasceu da vontade de reunirmos as pessoas por um período e por ser de 3 semanas demos o nome de “Desafio de 21 Dias“, onde a meta era praticar o Jejum Intermitente e Dieta Low Carb juntos.
Caso você queira entender o motivo de existir este grupo, clique aqui para ler sobre o 1o. Desafio.
Quantos participaram deste 7o. Desafio?
Desta vez fizemos diferente, pois os quatros primeiros desafios foram grátis, porém devido ao grande volume de pessoas que só entravam de curiosos e não executavam o desafio, resolvemos colocar uma taxa de inscrição, sugerida pelos próprios participantes.
Em virtude de férias e período de carnaval (mesmo não tendo carnaval) o volume de inscritos foi bem abaixo da média. Entraram somente 52 pessoas determinadas e comprometidas em perder peso.
Tivemos 52 pessoas inscritas, mas na prática somente 50 seguiram todos os passos e registram as pesagens até o final.
O Volume menor de pessoas, em relação aos primeiros desafios, no final, acabou ajudando pois conversando com as pessoas que finalizaram, elas elogiaram ainda mais o desafio justamente por terem participados somente com pessoas empenhadas em perder peso.
Qual foi o Resultado Final?
Considerando as informações registradas no sistema, ao somar o total de quilos perdidos, chegamos ao total de 110,27 kgs. Tivemos pessoas que passaram de 6 kgs eliminados neste desafio, imagine você perdendo tudo isso em apenas 3 semanas.
Conheça as Guerreiras e Guerreiros que se Desafiaram por 21 Dias
Atenção, nesta listagem constam somente os nomes das pessoas que durante a inscrição no 7o. Desafio autorizaram que os resultados fossem divulgados aqui no nosso Blog e que também registraram a pesagem da última semana.
Esta lista foi ordenada considerando o total de perda e percentual de perda.
Veja os nomes dos participantes:
| Pos. | Nome | Peso Inicial | Peso Final | Total Perda | Perc. % Perda |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Juceli | 78,000 | 71,880 | 6,120kg | 7,85% |
| 2 | Sheila Cristina Oliveira Melo | 70,600 | 66,100 | 4,500kg | 6,37% |
| 3 | Sandra de Oliveira Mello | 68,300 | 64,000 | 4,300kg | 6,30% |
| 4 | Francisca Paiva da Costa | 67,300 | 63,050 | 4,250kg | 6,32% |
| 5 | Andreza Oliveira Silva | 84,200 | 80,000 | 4,200kg | 4,99% |
| 6 | Claudenice Gomes Figueiredo | 80,900 | 77,000 | 3,900kg | 4,82% |
| 7 | Viviane clesia | 77,200 | 73,500 | 3,700kg | 4,79% |
| 8 | Tereza | 68,000 | 64,500 | 3,500kg | 5,15% |
| 9 | Edineia Antunes Rangel | 70,850 | 67,600 | 3,250kg | 4,59% |
| 10 | Pricilla bittencourt | 80,900 | 77,700 | 3,200kg | 3,96% |
| 11 | Cassia de Fátima Reinato | 88,200 | 85,000 | 3,200kg | 3,63% |
| 12 | Angelita | 79,100 | 76,000 | 3,100kg | 3,92% |
| 13 | Lucimara Porfírio | 89,100 | 86,000 | 3,100kg | 3,48% |
| 14 | Eliana Cristina Laguna | 75,000 | 72,000 | 3,000kg | 4,00% |
| 15 | Lana Lucia de Oliveira Silva | 89,000 | 86,000 | 3,000kg | 3,37% |
| 16 | Maria Ap Dos Santos Alves | 91,000 | 88,000 | 3,000kg | 3,30% |
| 17 | Selma Zanoni Honório | 73,800 | 71,000 | 2,800kg | 3,79% |
| 18 | Adeline Wagner | 77,000 | 74,200 | 2,800kg | 3,64% |
| 19 | Ilse Maria Petry | 73,600 | 70,900 | 2,700kg | 3,67% |
| 20 | Ana Paula Marques Moreira | 74,600 | 71,900 | 2,700kg | 3,62% |
| 21 | Lídia Goulart Pedroso da Silva | 78,300 | 75,800 | 2,500kg | 3,19% |
| 22 | Jacinta de Fátima Vilar | 74,100 | 71,700 | 2,400kg | 3,24% |
| 23 | Dilsa Rosa Fernandes | 74,700 | 72,500 | 2,200kg | 2,95% |
| 24 | Cleidnar Ferreira Cruz | 92,200 | 90,000 | 2,200kg | 2,39% |
| 25 | Viviane Garcia Neves | 67,200 | 65,200 | 2,000kg | 2,98% |
| 26 | Sônia Braz | 70,000 | 68,000 | 2,000kg | 2,86% |
| 27 | Shirlene Gonçalves | 82,100 | 80,100 | 2,000kg | 2,44% |
| 28 | Roseane Miguel Raquel Veiga | 78,900 | 77,000 | 1,900kg | 2,41% |
| 29 | Letícia Amaral Tiozzo | 92,700 | 91,100 | 1,600kg | 1,73% |
| 30 | Marina Alves da Mota | 69,500 | 68,000 | 1,500kg | 2,16% |
| 31 | Luciene da silva | 60,900 | 59,500 | 1,400kg | 2,30% |
| 32 | Márica | 71,100 | 69,700 | 1,400kg | 1,97% |
| 33 | Elisabete Beatriz Reis da Silva | 66,500 | 65,200 | 1,300kg | 1,95% |
| 34 | Recirleide melo de Oliveira | 64,200 | 63,150 | 1,050kg | 1,64% |
| 35 | Nice Feitoza | 78,000 | 77,000 | 1,000kg | 1,28% |
| 36 | Maria Clara Silva Pinho | 65,500 | 64,800 | 0,700kg | 1,07% |
| 37 | Vilma Colli | 87,300 | 87,000 | 0,300kg | 0,34% |
Este Desafio vai ter continuidade?
Sim, este foi o 7o. Desafio e agora estamos nos organizando para novos desafios de 14 dias, 21 dias e 28 dias.
Quando será o próximo Desafio?
Para saber mais sobre o próximo Desafio, recomendo que você se inscreva no nosso Grupo do Facebook pois é lá onde divulgamos as próximas datas e também lá é onde vamos postando tudo que fazemos durante o Desafio.
Para entrar no nosso Grupo do Facebook, clique aqui.
Outra forma também de saber sobre o próximo desafio é entrar para a nossa Lista de Espera, via WhatsApp. Para as pessoas que entram nesta lista elas são as primeiras a receberem o link de inscrição, porém este grupo não é de bate-papo é somente para que eu possa enviar o link de inscrição para você. Se quiser entrar clique aqui.
Conclusão
Como sempre, não me canso de elogiar estas pessoas “guerreiras” que estão em busca de qualidade de vida. São pessoas comprometidas e empenhadas com a própria saúde e estão dispostas a se desafiarem e entenderem como o corpo pode perder peso e chegar ao peso ideal.
Algumas pessoas me perguntaram, novamente, qual o motivo deste Desafio funcionar para a maioria das pessoas e a resposta acho que é simples e vou repetir o que disse no desafio anterior:
“Quando você faz algum tipo de Dieta ou Jejum sozinho geralmente a sua família ou amigos ao invés de ti apoiarem parecem que fazem o contrário né… Mas aqui a situação é inversa, pois temos centenas de pessoas ti apoiando, ti motivando e vivendo na mesma situação…somos uma espécie de família que sempre vai ti apoiar.”
Mais uma vez dou os parabéns a todos que participaram deste 7o. Desafio e não vamos nem respirar pois na próxima semana (08-03-21) já iniciaremos o próximo desafio.
Está curioso né? Quer conhecer e entender como funciona o nosso Desafio, leia o nosso artigo explicando o funcionamento, clique aqui.
Espero você no 8o. Desafio!
Adm. Marco Arildo
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