Vixiii !!! Mais um Desafio de 21 dias concluído com Sucesso!!! Terminamos o 21º Desafio de 21 Dias e também Encerramos o ano de 2022. E olha que legal… fizemos ao todo 21 desafios de 3 semanas né.
Vou explicar melhor! Além deste Blog “EmagrecerNestaVida.com” temos também um Grupo de Motivação no Facebook. E foi neste grupo de motivação que resolvemos mais uma vez continuar agitando a galera e lançamos o 21º Desafio para que pudéssemos juntos queimar gorduras e encerrar o ano de 2022, por isso fizemos o desafio antes do Natal.
Índice
Porquê o nome Desafio de 21 Dias?
O Nome nasceu da vontade de reunirmos as pessoas por um período e por ser de 3 semanas demos o nome de “Desafio de 21 Dias“, onde a meta era praticar o Jejum Intermitente e Dieta Low Carb juntos.
Caso você queira entender o motivo de existir este grupo, clique aqui para ler sobre o 1o. Desafio.
Quantos participaram deste Desafio?
Tivemos 43 pessoas inscritas, porém somente 27 pessoas chegaram ao final do desafio registrando certinho as pesagens dentro do Sistema.
É normal várias pessoas se inscreverem por indicação de amigas e acabam ficando pelo meio do caminho pois no fundo não estavam realmente motivadas a perderem.
Qual foi o Resultado Final?
Considerando as informações registradas no sistema, ao somar o total de quilos perdidos, chegamos ao total de 90,600 kgs.
Conheça as Guerreiras e Guerreiros que se Desafiaram por 21 Dias
Atenção, nesta listagem constam somente os nomes das pessoas que durante a inscrição no 21º Desafio autorizaram que os resultados fossem divulgados aqui no nosso Blog e que também registraram a pesagem da última semana.
Esta lista foi ordenada considerando o total de perda e percentual de perda.
Veja os nomes dos participantes:
| Posição | Nome | Peso Inicial | Peso Final | Total Perda | Perc.% Perda |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Selma Aparecida Menna de Oliveira | 97,500 | 91,800 | 5,700 kg | 5,85 % |
| 2 | Sarahiz Cariani Belmonte Sotillo | 124,300 | 118,700 | 5,600 kg | 4,51 % |
| 3 | Marilene Fernandes Boa Morte | 100,000 | 95,000 | 5,000 kg | 5,00 % |
| 4 | Cintia Bispo da Silva Brito | 85,900 | 81,100 | 4,800 kg | 5,59 % |
| 5 | Rachel Gurgel Fernandes | 71,600 | 67,000 | 4,600 kg | 6,42 % |
| 6 | Fernanda Michelotti | 76,300 | 72,000 | 4,300 kg | 5,64 % |
| 7 | Aleandra dos santos soares | 82,200 | 77,900 | 4,300 kg | 5,23 % |
| 8 | Elisabete Gonçalves Theodoro | 73,900 | 70,300 | 3,600 kg | 4,87 % |
| 9 | Ivone soares | 108,900 | 105,400 | 3,500 kg | 3,21 % |
| 10 | Ana Paula Moreira | 75,950 | 72,750 | 3,200 kg | 4,21 % |
| 11 | Rosenilda Moreira | 79,000 | 75,800 | 3,200 kg | 4,05 % |
| 12 | taiza ap r m biaso | 98,300 | 95,200 | 3,100 kg | 3,15 % |
| 13 | Sandra de Oliveira Mello | 69,900 | 66,850 | 3,050 kg | 4,36 % |
| 14 | Joyce | 61,950 | 59,000 | 2,950 kg | 4,76 % |
| 15 | Evani de Abreu Neiva | 77,900 | 75,000 | 2,900 kg | 3,72 % |
| 16 | Julia Maria | 82,500 | 80,000 | 2,500 kg | 3,03 % |
| 17 | Regina Franco | 84,100 | 81,600 | 2,500 kg | 2,97 % |
| 18 | Ana Paula | 70,800 | 68,600 | 2,200 kg | 3,11 % |
| 19 | Francisleine Dayse Oliveira | 79,500 | 77,400 | 2,100 kg | 2,64 % |
| 20 | Giovanna Aguiar Carrinho | 87,000 | 85,000 | 2,000 kg | 2,30 % |
| 21 | Cláudia Fabiane Watte | 91,000 | 89,000 | 2,000 kg | 2,20 % |
| 22 | Carla Nunes Carneiro | 67,100 | 65,700 | 1,400 kg | 2,09 % |
| 23 | Jaciarildes de Almeida de sena | 83,200 | 82,700 | 0,500 kg | 0,60 % |
Este Desafio vai ter continuidade?
Sim, este foi o 21º. Desafio e agora estamos nos organizando para novos desafios.
Quando será o próximo Desafio?
Para saber mais sobre o próximo Desafio, recomendo que você se inscreva no nosso Grupo do Facebook pois é lá onde divulgamos as próximas datas e também lá é onde vamos postando tudo que fazemos durante o Desafio.
Para entrar no nosso Grupo do Facebook, clique aqui.
Outra forma também de saber sobre o próximo desafio é entrar para a nossa Lista de Espera, via WhatsApp. Para as pessoas que entram nesta lista elas são as primeiras a receberem o link de inscrição, porém este grupo não é de bate-papo é somente para que eu possa enviar o link de inscrição para você. Se quiser entrar clique aqui.
Conclusão
Como sempre, não me canso de dar os parabéns para estas pessoas “guerreiras” que estão em busca de qualidade de vida. Foram pessoas comprometidas e empenhadas com a própria saúde e estavam dispostas a se desafiarem e entenderem como o corpo pode perder peso e chegar ao peso ideal.
Algumas pessoas me perguntaram, novamente, qual o motivo deste Desafio funcionar para a maioria das pessoas e a resposta acho que é simples e vou repetir o que disse no desafio anterior:
“Quando você faz algum tipo de Dieta ou Jejum sozinho geralmente a sua família ou amigos ao invés de ti apoiarem parecem que fazem o contrário né… Mas aqui a situação é inversa, pois temos centenas de pessoas ti apoiando, ti motivando e vivendo na mesma situação…somos uma espécie de família que sempre vai ti apoiar.”
Está curioso né? Quer conhecer e entender como funciona o nosso Desafio, leia o nosso artigo explicando o funcionamento, clique aqui.
Espero você no Próximo Desafio!
Adm. Marco Arildo
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